Najlepszy jogurt na florę bakteryjną

 

Ostatnio bardzo dużo chorowałam. To znaczy gdy zaczęła się jesień to od razu miałam jedną anginę za drugą. W sumie co chwilę chodziłam tylko do lekarza, który przepisywał mi antybiotyki. Oczywiście pomagały mi i wychodziłam z choroby.

Jogurt zrobiony w domu

jogurt probiotycznyJednak moja odporność obniżyła się na tyle, że potem dużo szybciej chorowałam z nów. Do tego podczas brania antybiotyków i krótko po bolał mnie brzuch. Koleżanka powiedziała żebym najlepiej sama zrobiła sobie jogurt probiotyczny, który odbuduje moją florę bakteryjną a także zadziałała uodparniająco. Koleżanka powiedziała, że najlepiej jest jednak taki jogurt przygotować w domu bo taki będzie miał po prostu jeszcze lepsze działanie i nie będzie miał żądnych niepożądanych dodatków jak te produkty, które można kupić w sklepie. Znalazłam bardzo dobry przepis na przygotowanie takiego właśnie jogurtu. Nie przypuszczałam nawet, że może być to takie proste. w sumie już po jakimś czasie miałam gotowy jogurt, który nadawał się do spożycia. Gdy go posmakowałam doszłam do wniosku, że na pewno jest on o wiele lepszy od takich, który kupowałam w sklepie. Zresztą do tej pory jakoś specjalnie nie przepadałam za jogurtami bez dodatków. A ten wyjątkowo mi pasował. I zaczęłam jeść go codziennie. W sumie po jakimś czasie zauważyłam różnicę. Przede wszystkim nie odczuwałam już bólów brzucha. Zauważyłam też, że moja odporność się zwiększyła. Nawet gdy ktoś w pracy był przeziębiony ja zaraz też nie byłam chora jak dotychczas.

Także rzeczywiście jogurt ten był bardzo dobrym sposobem. A teraz gdy zbliża się jesień to na stałe produkt ten zostaje w mojej diecie. Czuję się po prostu lepiej gdy go jem. Powiedziałam też o tym swojej koleżance i ona także teraz go robi i jest z tego powodu zadowolona.

 

Czym są podnośniki koszowe?<< >>Nowy asortyment w drukarni reklamowej